Набиращата платформа се използва за лицеви опори от пода. С помощта на регулируеми ограничители можете да симулирате захвата, който се използва на успоредките, както и да се фокусирате върху различни мускулни групи, като промените захвата.
Платформата за лицеви опори ви позволява да увеличите амплитудата на упражнението и следователно да увеличите натоварването на мускулите. Използвайки платформата, вие не наранявате ставите на ръцете, както при лицеви опори „на юмруци“ със сравним товар.
Отзиви
Все още няма отзиви.